Naše škola se tento školní rok s radostí zapojila do projektu Trenéři ve školách, který je zaměřen na rozvoj pohybových dovedností dětí a podporu jejich aktivního životního stylu. Tento projekt vznikl ve spolupráci s profesionálními trenéry a jeho hlavním cílem je naučit děti základním sportovním návykům a rozvíjet jejich motorické schopnosti hravou formou.

​

Děti se učí základním pohybům s míčem, celkové obratnosti a ovládání svého těla. Každá lekce začíná zahřívací částí, kterou vede trenér. Tato část obvykle zahrnuje aktivity jako honičky a předvádění různých zvířat, což děti motivuje k pohybu a zároveň zlepšuje jejich koordinaci. Zahřívací část je klíčová pro to, aby děti získaly energii a připravily se na hlavní část tréninku.

​

Ve druhé části jsou děti rozděleny na dvě skupiny. První skupina, pod vedením trenéra, se učí základy obrany i střelby na branku, gymnastické cviky a další. Hravý přístup, který trenér používá, umožňuje dětem pochopit nejen techniku, ale také základy týmové spolupráce a taktického myšlení.

Druhá skupina pod vedením učitele a asistenta se soustředí na hry zaměřené na zlepšení obratnosti a pohybové zdatnosti. Děti hrají různé hry, jako je vybíjená, ocásky, hra na poklad nebo šipky. Tyto aktivity děti nejen baví, ale také je učí rychlým reakcím, přesnému pohybu a spolupráci s ostatními.

Každé dítě má k dispozici míč, rozlišovací dresy a další potřebné pomůcky, což zajišťuje, že mají ideální podmínky pro učení a rozvoj svých sportovních dovedností. Materiální vybavení je na vysoké úrovni, aby děti měly vše potřebné pro bezpečné a efektivní cvičení.

​

Lekce obvykle končí krátkou relaxační částí, během které děti uvolní své tělo po intenzivní aktivitě a naučí se základům regenerace, což je důležitý prvek nejen ve sportu, ale i pro každodenní život.

Projekt Trenéři ve školách přináší našim žákům nejen příležitost rozvíjet své pohybové schopnosti, ale také podporuje jejich zdravý životní styl a učí je radosti z pohybu.